刘海多久可以养长?

刘海的生长速度因人而异，一般每月能长1到1.5厘米。剪刘海后需要2到3个月才能恢复到原来的长度。保持头发健康可以加快生长，比如多梳头、少用热工具。饮食上多吃鸡蛋、坚果和绿叶蔬菜也有帮助。睡眠充足也能让头发长得更快，每天睡够7小时最好。

刘海的护理技巧

刘海容易出油，最好每天清洗一次。洗完刘海后用毛巾轻轻吸干，不要用力拉扯。出门前可以涂少量护发素，防止分叉。如果想改变刘海造型，可以用发夹或发蜡固定，但不要频繁烫染。刘海长到眼睛位置时，可以定期修剪鬓角，让整体更整齐。