时间:01-17人气:16作者:清风相伴
高一街头篮球注重基础,控球和传球能力是关键。位置上适合打控卫或分卫,多练习运球突破和简单配合。高二需要提升得分技巧,中投和上篮要稳定。前锋位置更合适,学会卡位和篮板。高三强调全面性,攻防两端都要强。内线位置需要身体对抗和篮下终结能力,同时要会挡拆和防守。
不同年级的能力要求
高一学生体力充沛但经验不足,多练基本功。高二技术逐渐成熟,要增加对抗训练。高三学生需要战术意识,学会阅读比赛。控卫要组织进攻,分卫侧重得分,小前锋全面,大前锋拼抢篮板,中锋镇守内线。每个位置根据年级调整重点,高一练基础,高二练技术,高三练意识。
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