茶都是什么季节喝?

春茶在清明前后采摘，香气清新，滋味鲜爽；夏茶生长快，茶汤较苦涩；秋茶香气高扬，口感醇厚；冬茶产量少，滋味甘甜。春季适合喝绿茶，提神醒脑；夏季喝白茶或凉茶，清热解暑；秋季可选乌龙茶，暖胃润燥；冬季喝红茶或普洱茶，暖身驱寒。不同季节的茶各有特色，根据气候选择更养生。

茶的饮用建议

春天喝龙井，茶汤嫩绿；夏天喝碧螺春，清凉解渴；秋天喝铁观音，回甘明显；冬天喝熟普，茶性温和。雨天喝热茶驱寒，晴天喝冷茶消暑。饭后喝普洱助消化，睡前喝花茶安神。茶具选紫砂壶保温，玻璃杯观茶色。每天饮茶3-4杯，不宜空腹喝浓茶。