二十多年的棉被还要吗?

二十多年的棉被不建议继续使用。被芯会板结变硬，保暖性下降，还可能滋生螨虫和细菌。被套也会老化，失去弹性，影响睡眠质量。长期使用这样的棉被，容易引发皮肤过敏或呼吸道问题。健康睡眠需要干净舒适的床品，旧棉被的风险大于实用价值。

更换建议

新棉被价格亲民，普通化纤被几百元就能买到。每年换季时检查被芯，结块发黄就该淘汰。旧棉被可以改坐垫或宠物窝，延长使用寿命。保持床品清洁很重要，定期晾晒能减少螨虫。睡眠健康值得投资，别让旧被子影响休息质量。