信用卡还不上有什么解决办法吗?

信用卡还不上时，可以主动联系银行协商分期或延期还款。部分银行允许最低还款，但会产生利息。也可以向亲友借款周转，避免逾期影响征信。如果债务较多，可以寻求专业机构帮助制定还款计划。同时要控制消费，优先偿还高利率的欠款，避免债务越滚越大。

应对策略

减少不必要的开支，将收入优先用于还款。利用兼职或副业增加收入来源，加快还款进度。避免以卡养卡，这会陷入恶性循环。如果实在无力偿还，可以考虑债务重组或法律咨询，但需谨慎选择正规渠道。保持积极心态，制定切实可行的还款目标，逐步摆脱债务压力。