吉他爬格子练多久见效?

吉他爬格子练习每天坚持30分钟，两周左右手指灵活度会明显提升。新手初期按弦会疼，形成茧子后疼痛感消失。练习时从慢速开始，逐步加快速度，每天爬格子4遍以上。左手按弦力度要均匀，右手拨弦节奏要稳。坚持一个月后，换手速度和音准都会有进步，能轻松弹奏简单曲子。

练习建议

爬格子练习要配合节拍器，速度从60开始，每周提升10。每天练习前活动手指，避免拉伤。按弦时指尖垂直指板，避免碰到其他弦。练习完放松手指，做握拳动作缓解疲劳。遇到卡顿段落反复练习，不要跳过难点。三个月后手指独立性增强，能流畅弹奏复杂指法。