华山一天可以玩下来吗?

华山一天可以玩下来，但需要早起出发。早上6点前到达景区，先坐缆车上北峰，节省体力。接着步行东峰、南峰、西峰，全程约20公里。中午可以在山顶吃简餐，下午4点前下山。全程步行约10小时，适合体力好的人。建议穿运动鞋，带足水和零食。

注意事项

华山台阶多，坡度陡，膝盖容易疲劳。山顶风大，温差也大，记得带外套。节假日人多，排队时间长，尽量避开高峰期。手机信号弱，提前下载好地图。下山时走苍龙岭比较险，要小心慢行。如果体力不支，可以中途坐缆车下山。