立秋是秋天的第几个节气?

立秋是秋天的第一个节气，每年公历8月7日或8日交节。此时太阳到达黄经135度，意味着炎热的夏天即将结束，凉爽的秋天开始。立秋后天气逐渐转凉，但"秋老虎"现象仍会让气温短暂回升。民间有"贴秋膘"的习俗，人们会吃肉食补充营养，为过冬做准备。立秋也是农民忙碌的季节，农作物进入成熟期。

立秋的习俗

立秋时节，北方有"啃秋"的习俗，人们吃西瓜迎接秋天；南方则流行"食秋桃"，吃完桃子要把桃核保存起来。有些地方会举办"秋社"祭祀活动，感谢土地神庇佑丰收。立秋当天，老北京人会吃炖肉，称为"贴秋膘"。浙江一带有"立秋喝粥"的传统，认为这样能清热解暑。这些习俗都体现了人们对秋天的期待和对丰收的喜悦。