篮球鞋买多大?

篮球鞋买大半码到一码比较合适。脚在运动时会肿胀，宽松空间能避免挤压。试穿时脚趾前方应留出一指宽的空隙，确保舒适。不同品牌尺码可能有差异，建议亲自试穿或查看具体尺码表。运动袜厚度也会影响合脚度，最好穿着运动袜试鞋。

穿鞋注意事项

新鞋第一次穿不宜超过2小时，让脚慢慢适应。系紧鞋带能固定脚踝，减少滑动。如果脚背较高，可以选择系带款或加鞋垫。鞋底磨损后要及时更换，避免影响支撑性。清洗时用湿布擦拭，避免浸泡，自然晾干不要暴晒。