南岳衡山西岭爬上去多久?

南岳衡山西岭爬山需要3到4小时，具体看体力。从南天门出发，沿途有台阶和观景台，路程约8公里。山路较陡，建议穿防滑鞋。半路有休息点，可以补充能量。山顶能看到云海和日出，适合早起出发。天气好时，拍照打卡很出片。

爬山小贴士

西岭路线适合有经验的人，新手走东岭更轻松。爬山时带足水和干粮，夏天注意防晒。遇到下雨路滑，要放慢脚步。山顶温度低，记得带件外套。下山比上山省力，但膝盖压力大，最好用登山杖。