榨汁机榨的豆浆加热多久?

时间:01-19人气:24作者:彩色的云

榨汁机榨的豆浆需要彻底加热,建议煮沸后再煮10分钟。生豆浆含有皂素和胰蛋白酶抑制剂,直接饮用会导致中毒。家用榨汁机榨出的豆浆颗粒较粗,更容易残留有害物质。加热时需不断搅拌,防止糊底。豆浆煮沸后会产生大量泡沫,这是正常现象,继续加热即可。

加热注意事项

豆浆加热时火候很重要,小火慢煮比大火快煮更安全。煮豆浆的锅具最好选择不锈钢或陶瓷,避免使用铁锅。如果豆浆煮沸后泡沫过多,可以关火静置几分钟再继续加热。自制的豆浆最好现榨现喝,不要隔夜存放。儿童和老人饮用豆浆时,建议延长加热时间至15分钟以上。

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