晚上开空调睡觉调什么模式?

晚上开空调睡觉建议用睡眠模式。这个模式会自动调高温度，避免整夜温度太低。温度设置在26度左右最合适，既凉爽又不会着凉。睡前可以开强力制冷快速降温，入睡后切睡眠模式更省电。空调风向向上吹，冷气下沉不会直吹身体。记得用定时功能，比如设定3小时后自动关机，整夜舒适又节能。

空调使用注意

空调滤网要定期清洗，灰尘多会影响制冷效果。睡觉时盖薄被子，防止关节受凉。空调房空气干燥，可以放盆水增加湿度。避免整夜门窗紧闭，适当留条缝通风。如果半夜觉得冷，可以调高1-2度，不要突然关机。空调外机要装遮阳板，避免阳光直射影响效率。