训练筷子用到多大?

训练筷子一般从4岁开始，这时孩子手部肌肉控制能力较好。家长可以选择训练筷或短筷，长度约15厘米，适合孩子抓握。每天练习10到15分钟，用夹豆子、小馒头等食物训练。孩子需要2到3个月掌握基本动作，半年后能熟练使用。练习时家长要耐心，避免强迫孩子，保持轻松氛围。

训练技巧

训练时让孩子先夹大块食物，比如水果块，再过渡到小颗粒。筷子尖端用橡皮筋缠住，防止滑落。孩子夹食物时，家长可以握住手腕辅助动作。每天固定时间练习，饭后半小时最佳。孩子成功夹起食物时要及时表扬，增强信心。筷子材质选木质或竹质，轻便易抓握。