节能灯家用多少瓦合适?

家用节能灯功率选择需根据房间大小和使用需求确定。10平方米的卧室适合5至8瓦，15平方米的客厅选9至13瓦更合适。书房或厨房可稍高，15至20瓦足够照明。功率太低光线不足，太高则浪费电。节能灯亮度高，瓦数低，比白炽灯省电80%左右。优先选择知名品牌，质量更有保障。

节能灯选购建议

购买时注意查看包装上的流明值，瓦数相同流明越高越亮。色温影响氛围，暖黄色适合卧室，冷白色适合厨房。避免购买无3C认证的产品，安全风险大。节能灯寿命约8000小时，每天使用5年左右。频繁开关会缩短寿命，建议保持稳定使用。旧节能灯含汞，需专门回收处理。