暑名是什么意思?

暑名是网络用语，指在高温天气下因中暑或热射病导致的身体不适。常见症状包括头晕、恶心、大量出汗甚至昏迷。长时间暴露在烈日下、通风不良或水分不足都可能导致暑名。老人、儿童和户外工作者更容易出现这种情况。预防暑名需要避免正外出，多喝水，穿透气衣物。

暑名的应对方法

一旦出现暑名症状，应立即转移到阴凉处解开衣物散热。可用湿毛巾擦拭身体降温，补充含盐分的电解质水。严重时需及时就医，避免延误治疗。夏季高温时段尽量减少户外活动，选择空调房或树荫下休息。随身携带藿香正气水等防暑药品，也能有效预防暑名。