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张家口莜面是由莜麦加工而成的传统主食。莜麦是耐寒作物,适合张家口的高海拔地区种植。这种作物生长期短,抗风沙能力强,当地农民常在春季播种,秋季收割。莜麦籽粒磨成粉后,可制作成莜面鱼鱼、莜面窝窝等美食,口感筋道,营养丰富,是张家口人喜爱的日常食物。
莜麦的生长特性
莜麦根系发达,能吸收深层水分,耐旱性强。每亩产量约150到200公斤,低于小麦但适应性强。莜麦麸皮厚,加工时需多次碾压才能去皮。当地人说莜面"三熟":炒熟、烫熟、蒸熟,这样更易消化。莜麦秸秆还可喂牛,整株植物几乎无浪费。
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