50米女生多少秒及格初一?

初一女生50米及格标准一般在10秒左右。具体成绩因地区和学校略有差异，通常8.5秒以上算优秀，10秒以内为及格。体育考试中，计时器会记录成绩，老师会根据评分表判定是否达标。平时练习时，女生可以通过短跑训练提高速度，比如冲刺跑或高抬腿动作，帮助提升成绩。

50米训练建议

每天练习3组短跑，每组3-4次，每次全力冲刺。跑步时注意摆臂和脚步配合，起跑要快，途中保持匀速。穿轻便运动鞋减少阻力，跑道选择平坦的塑胶场地更好。休息时间控制在1分钟左右，避免体力透支。坚持训练后，成绩会有明显进步。