蛇鹤双形是什么动物?

蛇鹤双形是中国传统武术中的象形拳种，模仿蛇的灵活和鹤的优雅。这种拳法融合了蛇的低盘缠绕与鹤的独立站姿，动作刚柔并济。练习者会模拟蛇的游走和鹤的振翅，攻防时如蛇般贴身，如鹤般轻巧。武术流派中，蛇鹤双形常用于近身缠斗和借力打力，讲究以柔克刚。

动作特点

蛇鹤双形招式多变，蛇形动作强调腰腹发力，鹤形动作注重平衡与跳跃。套路中常见“蛇吐信”和“鹤亮翅”等动作，攻防转换迅速。实战中，蛇形用于控制关节，鹤形用于突袭要害。这种拳法适合不同体型练习者，既能强身健体，又能防身自卫。