早上五点跟六点是什么时辰?

早上五点属于寅时，古人称为“平旦”，是夜色渐退、天色初亮的时刻。六点属于卯时，称为“日出”，太阳刚刚升起，万物开始活动。这两个时辰是清晨的关键时段，古人常在这时起床劳作。寅时和卯时在十二时辰中排在第三、四位，对应凌晨3点到7点。

时辰的生活意义

寅时适合静养，身体处于深度休息状态。卯时开始新的一天，适合吃早餐、活动筋骨。农村地区常在五点起床喂牲畜、准备农具。城市里有人选择这个时间锻炼，空气清新人少。古人认为卯时是阳气生发之时，不宜赖床。这两个时辰的过渡，标志着黑夜结束、白天开始。