时间:01-19人气:19作者:残缺的美丽
联考前一天不建议回家。留在熟悉的环境里能减少奔波,避免意外状况。学校周边的住宿或家里都可以,关键是保持稳定状态。回家可能因交通、天气等因素影响休息,反而增加紧张感。提前准备好考试用品,调整作息时间,比临时回家更稳妥。
考前准备要点
考前一天要检查准考证、身份证、文具等必备物品。饮食清淡,避免油腻食物影响睡眠。晚上不要熬夜,保证7-8小时充足休息。可以适当散步放松,但不要剧烈运动。提前规划好第二天的路线,预留充足时间,避免迟到。保持平常心,相信平时的积累。
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