电动吸奶器一次吸多久最好?

电动吸奶器每次使用建议控制在15到20分钟。时间太短吸不干净，太长容易损伤乳房。新手妈妈可以从10分钟开始，慢慢调整到舒适时长。奶量多的人可以分两次吸，每次间隔半小时。吸奶时听到规律的“咔哒”声说明力度合适，刺痛感就要停一停。记得每侧乳房轮流吸，避免一边过度劳累。

使用注意事项

吸奶器吸完要马上清洗，细菌会在残留奶水里快速繁殖。奶瓶和配件用温水加专用清洗剂浸泡，再用开水烫5分钟消毒。吸奶罩大小要合适，太小会堵奶，太大会漏气。每天用酒精棉片擦吸奶器接口处，防止奶垢堆积。储奶袋写上时间和日期，冷冻奶最多存3个月，解冻后2小时内喝完。