阳光是否有紫外线?

阳光里确实含有紫外线，这种光线肉眼看不见。紫外线分为长波、中波和短波，中波会晒伤皮肤。高海拔或雪地环境下紫外线更强，阴天时依然存在。紫外线能帮助人体合成维生素D，过量照射却会导致皮肤老化。防晒霜和遮阳帽能有效阻挡紫外线。

紫外线的来源

太阳是地球表面紫外线的主要来源。大气层会吸收部分紫外线，但臭氧层破坏后到达地面的量会增加。人造光源如某些灯管也会释放少量紫外线。长时间在户外活动时，紫外线会穿透衣物造成伤害。深色衣物比浅色衣物更能抵御紫外线。