爬泰山一天够吗?

爬泰山一天够，但需要早起。凌晨3点出发，走红门路线，经中天门到南天门，全程约6小时。缆车可节省2小时，适合体力一般的人。山顶看日出需提前占位，建议带手电筒。下山走另一条路，全程8小时左右。一天往返可行，但很累，适合年轻人。

注意事项

穿舒适运动鞋，带足水和干粮。山顶温差大，即使夏天也要带外套。避开节假日，人太多会堵路。提前查天气预报，雨天路滑危险。中途有补给点，但价格贵。膝盖不好者不建议一天往返，可住山顶第二天再下。