吃完柿子能吃梨吗?

时间:01-19人气:18作者:孤舟放鹤

吃完柿子后最好不要马上吃梨。柿子含有大量鞣酸,容易和梨中的果酸结合形成硬块,可能导致胃部不适。两者间隔2小时以上食用更安全。空腹时尤其要注意,鞣酸会刺激胃黏膜。有人吃完柿子再吃梨后感到腹胀,就是这种反应的表现。

注意事项

柿子与梨都属于高酸性水果,同食会增加肠胃负担。消化功能弱的人更容易出现不适。建议先吃柿子,等胃排空后再吃梨。小孩和老人更需谨慎,可以分餐次食用。若感到不适,可喝些温水缓解。日常饮食中,同类水果最好错开时间吃,这样更健康。

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