手机电池需要充到100%吗?

手机电池不需要每次都充到100%。锂电池最怕电量耗尽和长期满电存放。日常使用中，电量在20%到80%之间循环充放电，能延长电池寿命。频繁充满电会让电池压力增大，加速老化。手机厂商的快充技术也建议在电量适中时充电，避免长期满电。

充电建议

手机电池适合随用随充，保持电量在50%左右最理想。避免睡前充电到100%，整夜满电会损耗电池。长期不用时，电量保持在40%到60%最佳。充电时使用原装充电器，避免高温环境。电池健康度低于80%时，考虑更换电池，续航会明显变差。