部队里5公里负重越野负重多少?

部队5公里负重越野的重量因兵种和任务不同而变化。步兵通常负重20到30公斤，包括步枪、弹药、水和防弹衣。特种部队负重可达40公斤以上，增加夜视仪和爆破工具。新兵训练时负重较轻，约15公斤，逐步适应强度。负重设计兼顾机动性和实战需求，确保士兵能完成长途奔袭。

负重装备细节

背包里装着必需品：水壶、急救包、口粮和雨衣。防弹衣重5公斤，步枪和子弹约7公斤。士兵还会携带地雷探测器或通信设备，额外增加5公斤。负重过重会影响速度，但训练中会模拟真实战场环境。有些部队会加入伪装网和工兵铲，总重量随任务调整。