百米运动员是穿钉鞋吗?

百米运动员比赛时会穿钉鞋。钉鞋底部有金属钉子，能增加抓地力，防止起跑和加速时打滑。起跑时钉鞋能帮助运动员蹬地更用力，提升爆发力。短跑钉鞋的钉子较短，适合塑胶跑道，不会损伤场地。专业运动员会根据跑道类型选择不同钉长的鞋，确保最佳表现。

钉鞋的作用

钉鞋的钉子数量和分布经过精心设计，前掌部分钉子更密集，方便发力。起跑器上使用钉鞋能稳稳卡住，减少能量损耗。百米决赛时，几乎所有选手都穿钉鞋，这是提升成绩的关键装备。钉鞋还能保护脚趾，避免高速奔跑时脚部受伤。