时间:01-19人气:10作者:醉清秋
咏春拳是一种近身格斗的功夫,讲究快速直接和以弱胜强。它主要使用拳、掌、指进行攻击,配合步法和身法闪躲。咏春拳有三个基本套路:小念头、寻桥和标指,每个套路都有不同的训练重点。这种功夫不依赖蛮力,而是讲究技巧和时机,适合身材瘦小的人练习。
咏春拳的特点
咏春拳的核心是“中线理论”,攻击对手身体最脆弱的部分。练习者会用木人桩训练手感和发力,还会练习黐手来增强反应速度。咏春拳的拳法快速连贯,比如日字冲拳,一秒可以打出多拳。这种功夫强调实战,很多警察和军人都会学习它来防身。
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