跳投的时候跳起来出手吗?

跳投时需要跳到最高点再出手。起跳后身体向上伸展，手臂伸直，在滞空瞬间将球投出。这样能避开防守者，提高命中率。跳投高度取决于弹跳力，高手跳得更高，出手更稳。投篮时手腕下压，手指拨球，让篮球旋转飞向篮筐。

跳投的关键点

出手时机是跳投的核心。起跳后眼睛紧盯篮筐，身体保持平衡，膝盖微屈缓冲落地力量。业余球员常在上升或下降阶段出手，导致投篮偏出。练习时从原地投篮开始，再逐步加入起跳动作，形成肌肉记忆。雨天或湿滑场地要减少起跳，避免滑倒受伤。