中考篮球项目是什么?

中考篮球项目包括运球绕杆和投篮两个部分。运球绕杆要求考生在规定时间内快速运球绕过多个标志杆，不能出现二次运球或违例。投篮部分考生需要在指定区域完成一定次数的投篮命中。考试评分标准根据完成时间和命中率综合计算，满分一般为20分。考生需提前熟悉场地和器材，平时多练习基本功。

篮球考试准备

考生每天应练习运球和投篮各30分钟。运球时注意降低重心，眼睛看前方。投篮时手腕发力要稳，瞄准篮筐后沿。考前可多做模拟测试，熟悉考试流程。穿运动鞋和宽松服装，避免影响发挥。考试当天提前到场热身，检查篮球气压是否合适。保持平常心，按平时水平发挥即可。