工作强度是什么意思?

工作强度指人在单位时间内完成的工作量，包括任务数量、难度和持续时间。高强度工作往往需要长时间专注，比如程序员熬夜写代码，或者快递员每天送200个包裹。工作强度还受体力消耗影响，建筑工人搬砖8小时，体力消耗就很大。不同岗位强度差异明显，客服接听电话频繁，强度体现在脑力上。

工作强度的衡量标准

衡量工作强度看时间和任务量两个维度。医生连续做4台手术，强度体现在时间紧、压力大；销售每天打50个电话，强度来自重复性高。高强度工作容易导致疲劳，比如会计月底加班核对账目。长期超强度工作会影响健康，像司机长时间开车容易腰酸背痛。合理强度才能保证效率，比如老师每天批改30份作业比较适中。