恩施藤茶好吗?

恩施藤茶很不错，富含黄酮类物质，具有清热解毒、抗氧化作用。当地人称它为长寿茶，常用来缓解喉咙痛和消化不良。藤茶泡出的茶汤色泽金黄，口感微苦回甘，适合日常饮用。许多人饭后喝一杯，帮助消食解腻。野生藤茶生长在恩施的高山地区，无污染品质更好。

藤茶的饮用方法

藤茶用沸水冲泡，每次取5-10克茶叶，焖泡5分钟后饮用。可以反复冲泡3-4次，茶味依然浓郁。夏天可以放凉后加蜂蜜调味，做成冷饮。空腹不宜饮用，建议饭后半小时喝。保存时需密封防潮，放在阴凉干燥处。长期饮用能改善体质，但需注意适量，每天不超过2杯。