聚精会神什么意思?

聚精会神形容注意力高度集中，全神贯注做一件事。比如看书时忘记周围动静，听课时眼睛盯着黑板，打游戏时忽略别人说话。这种状态让人沉浸其中，感觉时间过得很快。学生写作业时聚精会神，错误会减少；工人操作机器时聚精会神，事故能避免。专注力强的人更容易把事情做好。

聚精会神的表现

聚精会神时人会保持安静，很少东张西望。手指可能无意识敲桌子，或者紧握笔杆。呼吸会变慢，眼睛盯着目标不动。比如画画的人眉头微皱，跑步的人目视前方。长时间保持这种状态会感到疲惫，需要休息调整。孩子做手工时聚精会神，连零食都不想吃。