晋朝和隋朝之间的是什么朝代?

晋朝之后是南北朝时期。这段历史从公元420年开始，到公元589年结束，持续了169年。南朝包括宋、齐、梁、陈四个朝代，北朝则有北魏、东魏、西魏、北齐、北周。南北双方长期对峙，战争频繁，但也促进了民族融合和文化交流。

南北朝的特点

南北朝时期佛教兴盛，开凿了云冈石窟、龙门石窟等著名遗迹。北魏孝文帝推行汉化改革，促进民族融合。南朝文学发达，山水诗和田园诗兴起。这一时期科技也有进步，祖冲之计算圆周率精确到小数点后七位。军事上，南北双方多次交战，北周最终统一北方，为隋朝建立奠定基础。