释迦果芭乐番石榴是一种水果吗?

释迦果芭乐番石榴是一种水果。释迦果又称番荔枝，果肉香甜，种子黑色；芭乐也叫番石榴，果皮翠绿，果肉爽脆；番石榴果肉多汁，味道酸甜。这三种水果都生长在热带地区，可以直接鲜食，也能榨汁或做甜品。释迦果成熟后表面鳞片会微微裂开，芭乐则四季都能结果，番石榴的果皮可以连皮吃。

水果特点

释迦果芭乐番石榴富含维生素C和膳食纤维。释迦果每100克含维生素C约30毫克，芭乐的维C含量更高，番石榴的种子也能吃。这三种水果都能生吃，释迦果果肉像奶油一样滑嫩，芭果口感脆爽，番石榴略带酸味。释迦果种子不能吃，芭乐和番石榴的种子都可以一起嚼着吃。