橙子属于什么属性水果?

橙子属于凉性水果，水分多，味道酸甜。它富含维生素C和柠檬酸，能清热解渴。橙子可以生吃，也能榨成果汁。新鲜橙子皮还能用来泡水喝，有清香的味道。冬季吃橙子可以补充水分，预防干燥。超市里的橙子大多来自温暖的南方地区，比如广东和广西。

橙子的营养特点

橙子含有大量果胶和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。一个中等大小的橙子大约含60毫克维生素C，相当于一天所需的一半。橙子中的钾元素能帮助调节血压。橙子皮晒干后可以入药，有理气化痰的作用。橙子汁喝多了容易伤胃，建议每天不超过一杯。