北京与新疆相差几个时区?

北京位于东八区，新疆最西部位于东五区，两地相差3个时区。北京时间是东八区标准时间，新疆实际时间比北京时间晚3小时。新疆人作息会调整，比如上午10点上班，下午2点吃午饭，晚上8点吃晚饭。这种时差让新疆的作息更贴近当地日出日落时间。

时差影响

时差让新疆和北京作息不同。北京中午12点吃饭时，新疆才上午9点。新疆人早上9点上班，相当于北京中午12点。新疆下午6点下班，相当于北京晚上9点。这种差异让新疆的作息更符合当地自然规律，夏天晚上9天才天黑，吃饭时间自然推后。