大瑶山的瑶浴泡脚真的好用吗?

大瑶山的瑶浴泡脚确实好用，它用多种草药泡脚，能促进血液循环，缓解疲劳。艾草、生姜、益母草等药材常见配方，冬天泡脚特别暖和。很多人反馈泡脚后睡眠变好，手脚冰凉的情况改善。瑶浴还适合脚气、湿疹患者，能杀菌止痒。每天泡15分钟，连续一周就能感受到效果。

瑶浴的注意事项

瑶浴泡脚虽好，但水温不宜超过45度，避免烫伤。孕妇、高血压患者和皮肤有伤口的人不宜使用。泡脚后要及时擦干，避免着凉。药材过敏的人应先做皮肤测试，再决定是否使用。泡脚时最好喝温水，帮助排毒。坚持使用一个月，效果会更明显。