内存降频是什么意思?

内存降频是指内存运行速度自动降低的现象。当电脑温度过高或供电不足时，内存会从高频率切换到低频率，以稳定系统。比如一条3200MHz的内存可能降到2400MHz运行。游戏或视频剪辑时突然卡顿，可能是内存降频导致。主板BIOS里可以手动锁定频率，避免自动降频。

内存降频的影响

降频会降低电脑整体性能。打开程序变慢，文件加载时间增加，游戏帧数下降。长时间高温降频还会缩短内存寿命。解决方法包括改善机箱散热，更换更大功率电源，或升级内存条。定期清理灰尘保持风道通畅，也能减少降频发生。