删除记忆里的东西是真的?

删除记忆里的东西目前还无法完全实现，但科学研究发现某些方法可以减弱记忆强度。比如在记忆形成后几小时内通过特定训练干扰，能降低记忆牢固度。实验中受试者观看恐惧画面后立即接受干扰，一周后恐惧反应明显减轻。不过这种方法对长期记忆效果有限，且存在伦理争议。

记忆删除的探索

科学家正在研究药物和神经技术来影响记忆。某些药物可能阻断记忆巩固，电刺激大脑特定区域也能暂时改变记忆提取。动物实验中，用光技术激活或抑制神经细胞，可以增强或消除特定记忆。但人类记忆复杂且相互关联，完全删除记忆仍面临巨大挑战，可能影响其他重要能力。