程序员到35岁就要下岗吗?

程序员35岁不会直接下岗，但职场竞争确实更激烈。很多公司偏好年轻员工，认为他们精力旺盛、学习能力强。35岁以上的程序员需要积累技术深度或管理经验，否则容易被淘汰。转做技术管理、架构师或创业是常见出路。持续学习新技术、参与开源项目也能保持竞争力。行业波动时，年龄大的程序员可能面临降薪或裁员风险。

程序员的应对策略

程序员35岁前应规划职业方向，避免只写业务代码。提升架构设计、团队协作或产品思维很重要。学习AI、云计算等热门领域能增加筹码。建立个人品牌，比如写技术博客或做技术分享，能扩大影响力。自由接项目或副业也能增加收入来源。保持健康和心态平衡，避免过度焦虑。行业经验是宝贵财富，关键是如何发挥优势。