显示器亮度跟对比度多少合适?

显示器亮度建议调至环境光的一半左右，比如在暗房里用50尼特，白天可开至150尼特。对比度保持1000:1即可，太高会刺眼。办公时亮度稍低护眼，看电影可适当提高。不同屏幕特性不同，需手动测试舒适度。

亮度与对比度调节

亮度太高眼睛易疲劳，太低则看不清细节。对比度过高会让画面泛白，过低则色彩发灰。建议先调亮度到不刺眼，再微调对比度。游戏玩家可开启HDR增强效果，普通用户保持默认值即可。定期校准屏幕能保证显示效果准确。