被套一般多少支比较好?

被套数量建议准备3到5支比较合适。日常使用可以准备2支，方便换洗；换季时增加2支，应对不同厚度的被子。家里有小孩或容易出汗的人，可以多备1到2支。被套材质不同，比如纯棉、法兰绒，可以按季节选择搭配。多备几支能延长被套寿命，也能保持床品整洁。

被套的更换频率

被套最好每周更换一次，夏天可以3天换一次。睡觉时人体会分泌汗液和油脂，长时间不换容易滋生细菌。换下的被套要及时清洗，避免污渍堆积。新买的被套建议先清洗再用，去除生产时的化学物质。保持被套清洁能提高睡眠质量，也有利于皮肤健康。