空气指数越高空气越好吗?

空气指数越高不代表空气越好。空气指数是衡量空气污染程度的指标，数值越大表示污染越严重。当指数超过100时，空气对敏感人群不健康；超过150时，所有人都可能感到不适。雾霾天指数常爆表，空气质量差。沙尘暴天气指数也会升高，但原因是灰尘颗粒多。空气清新时指数在50以下，适合户外活动。

空气指数与健康

空气指数直接影响健康。指数超过200时，出门需戴口罩，减少运动。指数300以上时，老人和孩子应待在室内。指数50以下时，空气清新，适合开窗通风。工厂附近的指数常偏高，汽车尾气也会让指数上升。植树造林能降低指数，改善空气质量。监测指数能帮助人们安排日常活动。