马丁靴适合跑操吗?

马丁靴不适合跑操。鞋底较硬，缺乏弹性，长时间跑步容易脚痛。靴筒较高，限制脚踝活动，可能扭伤。重量也比运动鞋重，增加身体负担。跑操时穿马丁靴会影响速度和舒适度，还可能磨破脚皮。学生穿它跑操会累，运动员更不会选这种鞋。

马丁靴的缺点

马丁靴设计偏向休闲，不适合运动。鞋面材质硬，透气性差，跑步时脚会闷热出汗。鞋底花纹浅，抓地力弱，湿滑地面容易打滑。内垫薄，减震效果差，长期跑步伤膝盖。穿它跑操半小时就可能脚底发酸，不如运动鞋轻便灵活。