西藏坐飞机几个小时?

从内地飞往西藏，航班时间大约2到5小时。北京到拉萨直飞约4小时，上海到拉萨约5小时，广州到拉萨约4.5小时。成都飞拉萨只需2小时，是最短的航线。高原机场起降需更长时间，实际飞行可能多30分钟。机票价格随季节浮动，旺季需提前预订。

高原飞行注意

西藏海拔高，飞机起降时耳压变化明显。建议提前吃口香糖或捏鼻子鼓气，缓解不适。飞行中多喝水，避免干燥。到达西藏后避免剧烈运动，第一天尽量休息。高原反应因人而异，保持放松心态很重要。