过生日是按周岁还是虚岁?

过生日一般按周岁计算。周岁是从出生那天开始算满一年为一岁，比如2020年1月1日出生，到2021年1月1日就是1周岁。虚岁是出生时算1岁，每过一个春节加1岁，实际年龄可能比周岁大1岁或2岁。现在法律、证件、学校都统一用周岁，更科学准确。

生日习俗差异

中国民间传统喜欢用虚岁庆祝生日，尤其是老人过寿时。小朋友过生日家长会用周岁，但老人过60大寿、70大寿时，还是按虚岁来算。有些地方孩子过第一个生日叫"过周"，按周岁算，但之后又改用虚岁。不同地方习俗不同，但现代生活里周岁更常用。