打猕猴桃火龙果果汁能加酸奶吗?

时间:01-19人气:13作者:烟村雨竹

打猕猴桃火龙果果汁时可以加酸奶,味道会更丰富。猕猴桃和火龙果的酸甜味配上酸奶的奶香,口感清爽。酸奶还能增加蛋白质和益生菌,让营养更全面。果汁颜色会变成漂亮的粉紫色,看起来很有食欲。夏天喝冰镇的果汁酸奶,特别解渴又健康。

制作小贴士

制作时先打水果再加酸奶,避免酸奶结块。猕猴桃去皮切块,火龙果挖成果肉,这样打得更顺滑。酸奶选择原味或低糖的,不会掩盖水果的清香。一杯果汁大约需要200克水果和150毫升酸奶。打好的果汁最好马上喝,不然酸奶会分层影响口感。

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