朝九晚六是几点下班的?

朝九晚六指的是早上9点上班，晚上6点下班。一天工作9小时，中间有1小时午休时间。实际下班时间可能因公司安排略有调整，比如5点半或6点半。有些岗位需要加班，下班时间会更晚。

下班时间的影响

朝九晚六的工作节奏适合多数上班族。通勤高峰期下班，地铁和公交非常拥挤。下班后可以回家做饭、健身或陪家人。周末双休能让人充分休息，保持工作活力。