鬼步舞是什么时候火的?

鬼步舞在2010年开始流行，2015年达到顶峰。这种舞蹈起源于澳大利亚，通过短视频平台快速传播到全球。年轻人喜欢它是因为动作简单、节奏感强，不需要基础就能学。街头表演、广场舞和学校活动里都能看到鬼步舞的身影。现在它已经成为一种流行的健身方式，很多人每天都会练习。

鬼步舞的特点

鬼步舞的基本动作是快速滑步和身体震动，音乐多为电子舞曲。舞者穿着宽松的裤子，鞋子要光滑方便滑动。练习时不需要搭档，一个人也能跳得很开心。这种舞蹈能锻炼腿部力量和协调性，还能缓解压力。很多比赛和综艺节目也会邀请鬼步舞者表演，进一步扩大了它的影响力。